HÄRLIG SEPTEMBERHELG MED FOKUS PÅ VANDRING & UPPLEVELSE 12-15 SEPTEMBER – platser kvar, resan blir garanterat av!
Längtar du efter långa dagar utomhus där fötterna får vandra på och blicken fastna långt i fjärran? Vi vandrar längs ljudet av porlande bäckar och forsande fall och njuter våra pärlor av längre dagsvandringar i Årefjällen. Nu är tiden när den sprakande färgprakten börjar och Årefjällen är kanske som allra vackrast? Vi väljer längre och mjukare sträckningar för vidsträckt utsikt – men fortfarande, absolut, kommer vi ta höjdmeter! Lunchen är med ut // lagas i vindskydd.
Det finns bra tågförbindelse med SNÄLLTÅGET för denna resa!
Se fram emot att vandra på vackra septemberfjäll:
- Vandring i vackra Storlien 15 km + utflykt och minihike ca 2 km intill Handölsforsen. Vi har hela dagen på oss!
- Vandring Åreskutan runt (ca 20 km) – utelunch och fjälltid, hjälp att varva ned och komma in i fjällfullness.
- After hike – yinyoga, mjuk stretch kompletterar programmet
- Vi är ute stor del av dagarna och kommer sedan hem och in till fint lyxigt skilodge på fjällsidan där vi äter och dricker gott.
- ALLT på plats ingår i priset, så även transfer mellan fjäll och all god mat och dryck!
- Torsdag – söndag, du hämtas på stationen torsdag morgon, fritt schema torsdag morgon – eftermiddag. På eftermiddagen drar vi igång resan med välkomstfika! (man kan också komma fredag morgon, då med egen bil)
- Boende i välutrustat skilodge i Åre Sadeln. Max 12 platser. Del i dubbelrum/flerbäddsrum. Bastu.
När vi är ute håller vi ett ”upplevelsetempo”, vi kallar det så – en vandringsfart som gör det möjligt att njuta av naturen, samtidigt som vi tar oss framåt. Man kan också beskriva det som ett tempo mellan ”fast hike där man blir svettig” och ”reflektionsvandring” som är långsammare och ännu mer eftertänksam.
FÖR VEM?
Vandringshelgen riktar sig till kvinnor. Det går utmärkt att resa på egen hand, eller med sällskap till oss!
Förkunskap: Du som hemma i slutet på augusti 2023 klarar att vandra 20 km på en dag, med dagsryggsäck kommer att klara denna helg. Tänk ”normalgod” kondition, du behöver inte vara i full träning, men klara rörelse och att vara igång under stor del av dagen. I planeringen inför har vi valt bort de brantaste sträckningarna, men väder och vind kan komma att vi behöver förändra programmet – du behöver därmed klara av att gå uppför och utför i några kilometer. Du behöver inte ha tidigare erfarenhet av fjällvandring! Träningen är mjuk och handlar om att landa in upplevelserna ute ner och in i kroppen, snarare än att vara ”träningspass”, inga förkunskaper krävs.
DELTAGARRÖSTER OM VAD SOM VAR BÄST:
Sammantaget hur välordnat det var. Energin, upplevelsen, träningsglädjen, vacker miljö, god mat, fantastisk grupp… hela känslan!
Upplägget med blandning av superbra platser att vandra på, kontra lugn och harmoni.
Mycket tid ute på fjället och spendera kvalitetstid tillsammans med likasinnade. Glädje och gemenskap. Miljöombyte och att få slippa allt ansvar kring logistik, middag etc
Ledaren var väldigt proffsig och fick alla deltagarna att känna sig sedda och bekräftade.
PRIS:
6995 kr, torsdag-söndag, inklusive all träning och guidning – lyxen att vara en liten grupp
- Torsd: transfer från tåget på morgonen, fika+middag.
- Fred & lör: helpension, 3-rättersmiddag ink vin/dryck
- Sön: frukost, lunch och transfer till tåg
Pris 6595: Om du kommer fredag morgon
Boende i välutrustad fjällägenhet i Åre Sadeln. Max 12 platser. Del i dubbelrum-ish, (beroende på vilket hus av tre gruppen bor i finns antingen ett rum som är 4-bäddsrum, där alltså fyra personer bor, eller två 3-bäddsrum, utöver dubbelrummen) allt på plats ingår.
Vid händelse av sjukdom/bokningsvillkor:
Anmälan är bindande. Det är upp till var och en att bedöma om det är möjligt att resa och delta på helgen, vi uppmanar att läsa bokningsvillkoren och att ha en heltäckande försäkring, om oförutsedd händelse gör att du inte kan delta som planerat.
Bokningsvillkor
ANMÄLAN: 6 platser kvar och resan blir garanterat av, varmt välkommen!
Snälltåget säljer resan ovan (sthlm Åre – men går från flera orter!) SJ har per dags datum banarbete planerat, men kan också komma att släppa biljetter.
SCHEMA lång vandring på sprakande septemberfjäll:
Dagsaktiviteterna kan komma att flyttas runt eller helt ändras beroende på väder!
12/9 Torsdag – flexibel första dag, hämtning från nattåget ingår, vi startar sedan med eftermiddagsfika
Välkommen att checka in torsdag morgon! Du hämtas vid stationen i Åre (snälltågets tid) eller parkerar egen bil (gärna samåkning) vid boendet i Sadeln. Torsdagen är sedan fri till eftermiddagen.
- Tors morgon – upphämtning vid tågstationen – transfer ingår
- 15.30 genomgång av helgen, hej och välkomna! + tårtfika
- 17.30 Enkel middag lagas gemensamt
Torsdagen är halvoficiell – vi startar på riktigt fredag morgon, men många tycker det är både skönt och trevligt att vara på plats dagen innan och checka in i lugn och ro.
Kan du inte komma loss under torsdagen är du förstås välkommen att komma med på helgen och anlända med nattåget/bil fredag morgon, då vi startar igång helgen ”på riktigt”. Då tar du en taxi upp till boendet på egen kostnad och är redo och klädd för vandring!
13/9 Fredag
- 8.00 Frukost innan avfärd mot Storlien i bil och minibuss.
- Beroende på om någon ankommer fredag väntar vi in den/ annars reser vi direkt mot dagens vandringsdestination. Kommer du fredag morgon har du ätit frukost på tåget och är vandringsklädd när du ansluter till gruppen.
- Heldag ute: Vandring i Storlienområdet, ca 15 km
- Lunch äts ute på fjället i vindskydd, här myser vi en stund och samlar kraft. Efter lunchpausen vandrar vi vidare.
- Eftermiddag: Om tid finns gör vi ett stopp för minihike och utflykt till vackra Handölsforsen och dess coola hängbro!
- Alternativ rutt är Issjödalen-Pyramiderna, 22 km i Vålådalsfjällen – också fantastiskt vackert. Vädret avgör!
- Hemresa till Åre, tid för en powernap i minibussen
- Kväll: Bastu och hemmamys, 3 rätters middag lagas tillsammans
14/9 Lördag
- Frukost, tillredning av dagens lunch som tas med i ryggsäck och kommer ätas på fjället.
- Förmiddag: Mjukstart med rörelseuppvärmning, följt av Åreskutan runt // Björnentriangeln // Där det är bäst för dagen ca 19-23 km
- Lunch: Lunch ute, vi tar med lunchen ut i ryggsäck!
- Eftermiddagspass; mountain mobility – ett flowigt mjukt träningspass som syftar till att stärka upp, landa in fjällupplevelsen i kroppen och känna dig stark i dig själv.
- Kväll: Relax och hemmamys, 3 rätters middag lagas tillsammans.
15/9 Söndag.
- Frukost
- Vandring ca 6-10 km, i närområdet från där vi bor. ”Upp och över” är temat.
- Sen lunch, vällagad mat hemma – åker man bil åker man när vi är klara!
- 14.30 Avslutning; gemensam samling. Hjälp med transport till Åre Station för tåg hem (tåg har avresetid ca 15.30-16.00)
- Eftermiddag: Möjlighet att göra Åre by, i samband med avresa
Ledare: Sofia Bursjöö + medcoach ur vår stab av duktiga fjälledare
Personlig tränare och löpcoach, outdoorfantast och fd elitalpinist. Sofia vill ge dig en känsla av att vara kompetent i din kropp! Hon kan be dig våga flytta gränser men står stadigt i att upplevelselängtan är mäktigare och ger mer glädje än prestationspress. Glad, passionerad och engagerad!
Boendet och maten:
Du bor i fint och med hög standard i skilodge på fjällsidan i Sadeln, Åre. Huset har 3 vardagsrum, 1 stort kök, 4 duschar, 3 toaletter. Sovrum: 5 eller 6 sovrum. 3 sovrum med dubbelsäng, 1 sovrum med 2 enkelsängar ett sovrum med dubbla våningssängar.
Vi lagar smart och smakrik mat, med omsorg om kropp, knopp och miljö. Maten är ofta – men inte alltid – vegetarisk och vi anpassar självklart efter allergier. Det blir gott och många åker hem med mycket ny inspiration, både av vad man kan laga inne och ute! Fredag och lördag äter vi trerätters. Middagarna lagas hemmavid i husen, och det fungerar så att en av kvällarna är du del av middagsteamet som dukar, lagar mat och gör fint efteråt, den andra middagen sätter du dig till bords helt utan insats. Det brukar vara supermysigt och eftersom allt är inhandlat, planerat och du följer recept är det ett litet jobb, som du dessutom delar med fem andra om resan är fullbokad, vilket är vårt normala. Ett glas vin medan ugnen gör sitt, tid att prata om dagen, plats att fortsätta påbörjade samtal. Frukost och lunch fixas av vår personal!
Utrustning och väderlek:
Sprakande september – ja, nu skiftar naturen färg och det är gula, orangea, gröna och röda toner i en fin mix! Luften är hög och klar, ibland kommer det någon millimeter snö på natten, ett vackert frosttäcke i fjärran. Friskt, klart och härligt – så brukar september vara och många hävdar att just NU är det som allra vackrast. Och just det – inga myggor!
Utrustning: Dagsvandringsryggsäck ca 30 liter, skaljacka/vindjacka som tål vind och nederbörd, värmeplagg typ fleecetröja/dunjacka till när vi stannar. Skalbyxa/regnbyxa att kunna dra på vid busväder. Vandringsbyxor/vandringstights, långärmad och kortärmad tröja, thermos/vattenflaska för ca 1 l dryck, matlåda + bestick, kåsa. Vandringsskor eller vandringskänga med kraftigt mönster. Tunna vantar/mössa. Mjuka kläder att mysa och hänga i. Utöver detta skickas exempel på packlista/bra att ha inför helgen. I Åre finns ett uthyrningsföretag som hyr ut utrustning man saknar – låt inte utrustningen bli ett hinder, det mesta kan lösas/lånas/hyras/köpas begagnat!
Resa till oss:
Att resa till oss går jättebra på olika sätt och med olika färdmedel!
- Bil: parkering finns vid boendet – vi uppmanar till samåkning och hjälper till att förmedla kontakt mellan anmälda deltagare!
- Tåg – SNÄLLTÅGET se bild nedan, trafikerar säkrast och bäst just nu. vi har anpassat transfer efter ankomst torsdag morgon med snälltåget. SJ transporterar med ankomst eftermiddag (om/när de släpper biljetter) och nattåg med ankomst fredag morgon. Både Snälltåget och SJ trafikerar eftermiddagståg söndag.
- Flyg till Östersund
Transfer från Åre station/Åre by hjälper vi till att lösa för alla resenärer oavsett om man kommer med flyg eller tåg, se nedan rubrik ”transfer”. (Vi ger ej transfer från Östersunds flygplats).
TRANSFER:
Transfer från Åre station/Åre by hjälper vi till att lösa för alla resenärer oavsett om man kommer med flyg eller tåg, förutsatt att du anpassar dig till våra transferavgångar som är:
- Torsdag morgon, snälltågets ankomst.
- Eftermiddag på avresedagen söndag, ca 15.00.
Kommer du torsdag eftermiddag/ kväll, ta en taxi på egen bekostnad till huset vi bor i!
VARMT VÄLKOMMEN!
