fbpx
Outdoor stories - Upplevelsebaserade och hållbara träningsresor i Sverige. #outdoorstories

Välkommen till oss!


Outdoor boost + häst

CHECKA UT från vardag och outdoorboosta dig på fjällsidan och hästryggen i Åre under en långhelg

Vi vill ge dig varma skratt, nya rörelsemönster, en energiboost och ett avbräck från vardagen. På vårt slags fjällretreat får du pausa,  återhämta, stärka upp samt tänka klart tankarna.  - Vad vill du nu? Vad ger dig kraft? Utöver vandring och mjuk yinyoga får du uppleva baksidan av Åreskutan på hästryggen under en halvdagsritt!

  • Vandring med lugna pauser, fjälluften ger kraft.

  • Turridning på Islandshäst/häst på fjällsidan, halvdag på hästryggen (nästan en heldag i hästarnas miljö).

  • Yinyoga.

  • Rödvin och skratt. Paus och energi.

  • Reflektionsövningar som ger dig svar inifrån och startar din kreativitet.

  • Boende i välutrustad fjällägenhet i Åre Sadeln. Max 12 platser. Del i dubbelrum-ish, (beroende på vilket hus av tre gruppen bor i finns antingen ett rum som är 4-bäddsrum, där alltså fyra personer bor, eller två 3-bäddsrum, utöver dubbelrummen) allt på plats ingår.

Bäst? Hela upplägget, otroligt välplanerat och roligt, bra boende, mycket god mat och fantastiska ledare!

här kan du boka din resa för 2025 - Resorna är snarlika, men varje grupp är unik!

Klicka på bilderna med datum och läs mer samt gör din anmälan om du känner YES!

Mer info?

Sofia: 072-3062618, hej@outdoorstories.se

Outdoor boost +häst

SÅHÄR ser upplägget ut under dessa resor:

Dagsaktiviteterna kan komma att flyttas runt beroende på väder! 


Torsdag - vi rekommenderar att du anländer under torsdagen, många tycker det är härligt med en mjuk start. Vi hämtar på stationen torsdag eftermiddag när tåget rullar in runt 15 och startar upp helgen tillsammans. En enkel middag (självservering) ordnas.


Fredag - Landa i lugnet, öppna upp och upplev!

Du vaknar i Åre Sadeln, eller på tåget. Om du anländer med tåg på morgonen äter du frukost på tåget och klär dig för vandring, du tar en taxi upp till huset från stationen (egen kostnad) och hakar på.

Efter en härlig frukostbuffé pratar vi om intentioner och förväntningar, vi lär känna varandra och gruppen. Dagen fylls av vandring och fjällupplevelse - vi packar med oss lunchpaket och går en fantastisk tur på fjäll! Vi stannar för reflektionsövningar på vägen. Reflektion och lugn och ro hemma i huset under eftermiddagen, kanske tid för fjällbad! Vi avslutar dagen med bastu och hemmamys, 3 rätters middag lagas tillsammans, hälften av gänget är matlag, andra hälften lagar under lördagen.


Lördag - Mjuk rörlighet och äventyr till fjälls på hästryggen, halvdagsritt

Vi äter en god frukost innan vi transporterar oss till turridningen. Turridning Islandshästar+häst. Du blir tilldelad en häst och dagen med flocken i Huså startar. Turridning och samspel med hästarna. Reflektionsövningar, vara i nuet, lunch och fika utomhus. Efter halvdagsritt görs hästarna iordning och tidig eftermiddag går transport tillbaka till Sadeln.  Stallet i Huså har mestadels Islandshästar, men också några få andra raser!

Lördag eftermiddag består av Yinyoga. Du får hjälp att landa dagens intryck med yinyoga, en mjuk yogaform där du spenderar lång tid i varje position. 

På kvällen står bastu och hemmamys, och 3 rätters middag som lagas tillsammans på agendan.


Söndag - Tid på fjället och avslutande reflektioner

Söndagsfrukost som följs av vandring på fjället där vi gör reflektionsövningar och samlar ihop helgens tankar.

Vi äter sedan lunch i huset och sammanfattar vår helg innan vi har tid för dusch och ihoppackning. Vid 14.30 går vår planerade transport ner mot Åre station.

här kan du boka din resa för 2025 - Resorna är snarlika, men varje grupp är unik!

Klicka på bilderna med datum och läs mer samt gör din anmälan om du känner YES!

Hitta till oss

Adress
Storgatan 10
192 00 STORSTAD

Timmar
Måndag — fredag: 9:00 – 17:00
Lördag och söndag kl. 11:00–15:00