26-29/6 2025 Outdoor boost fjällretreat + yinyoga, en återhämtande fjällhelg med vandring,...
OUtdoor boost fjällretreat
Vårt slags fjällretreat är stunder av enastående utsikt på fjälltopp, vandring i närvaro. Här ryms gapskratt och mjuk tystnad, gott vin till härlig middag och utelunch vid sprakande brasa - det är mörk choklad, varma samtal, penna mot papper. Det är också tid i stillhet, att landa in, rikta din energi och tid att bara få vara i det som är, där du är. Om detta låter lockande, och något du skulle må bra av - då är våra Outdoor boost-helger för dig.
Vad är outdoor boost?
CHECKA UT från vardag och outdoorboosta dig på fjällsidan i Åre under en långhelg
Vi vill ge dig varma skratt, nya rörelsemönster, en energiboost och ett avbräck från vardagen. På vårt slags fjällretreat får du pausa, återhämta, stärka upp samt tänka klart tankarna. - Vad vill du nu? Vad ger dig kraft?
Vandring med lugna pauser, fjälluften ger kraft.
Naturen som arena. Vandring utan stress runt Åres vackra natur. Tempot anpassas efter gruppen och terrängen.
Tid i tystnad förekommer. Så också rödvin och skratt. Paus och energi.
Reflektionsövningar som ger dig svar inifrån och startar din kreativitet.
Boende i välutrustad fjällägenhet i Åre Sadeln. Max 12 platser. Del i dubbelrum-ish, (beroende på vilket hus av tre gruppen bor i finns antingen ett rum som är 4-bäddsrum, där alltså fyra personer bor, eller två 3-bäddsrum, utöver dubbelrummen) allt på plats ingår.
Bäst? Hela upplägget, otroligt välplanerat och roligt, bra boende, mycket god mat och fantastiska ledare!
För vem?
Dessa resor är för kvinnor. Man kan resa på egen hand eller med vän, bekant eller släkt. Ungefär hälften som reser till Åre på våra resor åker på egen hand utan sällskap - och får fina nya vänner och bekantskaper.
Yoga och vandring: Dessa resor passar de allra flesta då vi håller ett lugnt tempo. Du ska klara att promenera utomhus i skiftande fjällterräng i +3 h, utöver det finns inga krav på förkunskaper. Vi har haft med vältränade energiknippen som vill pausa vardagen och kvinnor som återhämtar sig efter utmattning, tjejer som vill upptäcka något nytt, systrar som vill göra något minnesvärt tillsammans. Du behöver inte ha några förkunskaper i yoga, resorna är nybörjarvänliga, vi guidar dig med varm och van röst! Mellan aktiviteterna finns utrymme att ta igen sig i vårt fina boende!
PRIS?
Våra Outdoor boost-resor kostar 6995 kr, inklusive all träning och guidning, helpension torsdag em-söndag, tre nätter, två 3-rättersmiddagar, all dryck (alkohol med bubblor och vin till maten ingår), transfer inne i Åre på angivna tider och inte minst lyxen av att vara en liten grupp.
Outdoor boost
SÅHÄR ser upplägget ut under dessa resor:
Dagsaktiviteterna kan komma att flyttas runt beroende på väder!
Torsdag - vi rekommenderar att du anländer under torsdagen, många tycker det är härligt med en mjuk start. Vi hämtar på stationen torsdag eftermiddag när tåget rullar in runt 15 och startar upp helgen tillsammans. En enkel middag (självservering) ordnas.
Fredag - Landa i lugnet, öppna upp och upplev!
Du vaknar i Åre Sadeln, eller på tåget. Om du anländer med tåg på morgonen äter du frukost på tåget och klär dig för vandring, du tar en taxi upp till huset från stationen (egen kostnad) och hakar på.
Efter en härlig frukostbuffé pratar vi om intentioner och förväntningar, vi lär känna varandra och gruppen. Dagen fylls av vandring och fjällupplevelse - vi packar med oss lunchpaket och går en fantastisk tur på fjäll! Vi stannar för reflektionsövningar på vägen. Reflektion och lugn och ro hemma i huset under eftermiddagen, kanske tid för fjällbad! Vi avslutar dagen med bastu och hemmamys, 3 rätters middag lagas tillsammans, hälften av gänget är matlag, andra hälften lagar under lördagen.
Lördag - Vandring och magisk vy
Vi äter en god frukost innan vi transporterar oss ut på fjället. Tid i stillhet och rörelse står på agendan och vi äter lunch ute på vår vandring. Lördag eftermiddag består av Yinyoga. Du får hjälp att landa dagens intryck med yinyoga, en mjuk yogaform där du spenderar lång tid i varje position.
På kvällen står bastu och hemmamys, och 3 rätters middag som lagas tillsammans på agendan.
Söndag - Tid på fjället och avslutande reflektioner
Söndagsfrukost som följs av vandring på fjället där vi gör reflektionsövningar och samlar ihop helgens tankar.
Vi äter sedan lunch i huset och sammanfattar vår helg innan vi har tid för dusch och ihoppackning. Vid 14.30 går vår planerade transport ner mot Åre station.
Våra guider:
Under våra Outdoor boost-resor möter du Outdoor stories egna guider under helgen, vem som ansvarar för din specifika resa får du mer information om i ditt välkomstmail, ungefär 4 veckor innan resan börjar.
Utrustning:
Inför din resa kommer du att motta en packlista/bra att ha inför helgen i samband med ditt välkomstmail, ungefär 4 veckor innan resan börjar.
I Åre finns ett uthyrningsföretag som hyr ut utrustning man saknar. Obs, inget superspecial behövs – låt inte utrustningen bli ett hinder, det mesta kan lösas/lånas/hyras/köpas begagnat!
BOENDET:
Under våra Outdoor boost-resor bor vi fint i Sadeln, strax utanför Åre by. Vi håller till i ett stort och välutrustat hus i tre våningsplan och fantastisk utsikt. Huset har bra med plats för våra gäster i tre vardagsrum, stort kök med matplats för middagar, bastu, duschar och toalett på varje våningsplan. Sovrummen har antingen dubbelsäng, våningssäng eller enkelsängar. Loungeyta med soffa/fåtöljer på varje våningsplan och en helt igenom lyxig och vilsam känsla i huset! Kompisar som reser tillsammans bor i första hand i i rum med dubbelsäng, vi lägger inte nya bekantskaper i dubbelsäng!
RESER DU MED KOMPIS/AR: Namnge dessa i anmälan, så hamnar ni i samma rum – kompisar som reser tillsammans hamnar i första hand i dubbelsäng.
Vi fördelar alla rum allt eftersom bokningar kommer in och gör alltid vårt bästa för att du ska sova som du önskade vid anmälan!
MATEN:
Under våra resor serveras frukost av Outdoor stories personal, i bufféform. All mat väljs ut med omsorg och omtanke för kropp och miljö. Ofta vegetariskt, inte alltid, och självklart med anpassning efter allergier. Lunch fredag och lördag äts förmodligen utomhus som ett snabbstopp för energi in, lunch söndag äts hemma. Vädret kan medföra justering. Kvällstid äter vi trerätters fredag och lördag, ni i gänget lagar tillsammans och en av kvällarna hjälper du till i köket och den andra dagen sätter du dig till dukat bord, det blir lättsamt och kul!
Tänk på boendet, hänget, middagarna som att du checkar in på en härlig stor kompisreunion med fjället som arena och härliga aktiviteter på schemat i stort skilodge, helt utan andra gästers eventuella inverkan. Du har möjlighet att dra dig undan på rummet eller hänga med resten av den lilla gruppen. Alla är del av den unika gemenskap vi brukar få till hos Outdoor stories och som vi värnar så mycket om! Svårt att beskriva, vi tror du förstår?! Om inte, hör av dig till oss så rätar vi ut alla frågetecken. hej@outdoorstories.se!
Res till Outdoor stories:
Resa till oss, bil, samåkning, tågtider mm: Tågstationen heter Åre station!
Vi håller till i Sadeln, det finns parkeringsplatser tillgängliga som hör till boendet. Att samåka med bil kan vara en toppengrej - vi har en facebookgrupp där man kan prata samåkning och i anmälningsformuläret hämtar vi också in frågan om man planerar att åka med bil och vill ha sällskap i den/vill samåka.
Tågstationen att köpa biljetter till heter Åre station!
Om du åker nattåg, välj med fördel sovvagn, före liggvagn, för skön nattsömn – stor skillnad i upplevelse, ofta liten i pris! SJ släpper resor 3 månader innan avresa.
Du kan självklart också resa med bil eller med flyg. Parkering vid boendet finns. Transfer från Åre station/Åre by hjälper vi till att lösa för alla resenärer oavsett om man kommer med flyg eller tåg, se nedan rubrik "transfer". (vi ger ej transfer från Östersunds flygplats). Resa med bil: Parkeringsplats finns vid boendet! Om fler sällskap rest med bil kan det ge möjlighet till spontana utflykter utanför tänkt schema.
SJ och tågbiljetter: "tågbiljett ej valbar/banarbete planeras"
När det står Ej valbar så har SJ inte släppt biljetterna så långt fram i tiden ännu, eller har släppt vissa biljetter men kommer släppa fler. Det betyder inte att det är slutsålt. Här kan du hitta information om bokningsperioder.
Står det Banarbete planeras i tidtabellen så är avgången tillfälligt spärrad för bokning då det planeras för banarbete. Detta har varit vardag för oss i Åre de senaste vårarna, SJ har prioriterat helgtrafiken - och det har faktiskt alltid blivit så att tågen gått. När kommer det gå att boka biljetter om banarbete planeras? SJ brukar svara såhär: I nuläget har vi inget datum på när planeringen är klar och när vi kommer kunna släppa biljetter till försäljning.
Tips! Gå med i SJ's prioklubb, då får man mail när biljetter släpps. Testa att göra bokningen med jämna mellanrum framöver för att se när det är bokningsbart. DET BRUKAR ORDNA SIG MED TÅGEN!
TRANSFER:
Transfer från Åre station/Åre by hjälper vi till att lösa för alla resenärer oavsett om man kommer med flyg eller tåg, förutsatt att du anpassar dig till våra transferavgångar som är:
Torsdag eftermiddag ca 15 minuter efter eftermiddagstågets ankomst, normalt att vi avgår mot sadeln 15.00.
Eftermiddag på avresedagen söndag, ca 13.00.
Kommer du torsdag kväll, ta en taxi på egen bekostnad till huset vi bor i!
Transfer från flygplatsen i Östersund till Åre är lite enklare vintertid, än sommartid, du ombesörjer den själv och vi ser helst att du håller dig på marken, för att vara snäll mot vår miljö!